박은진

[강의 세부주제] • 오피스 요가: 사무실에서 바로 하는 스트레칭 • 싱잉볼 명상: 소리와 진동을 통한 깊은 이완 • 아로마 DIY: 나만의 향기로 만드는 힐링 타임 • 저널링 명상: 쓰고 비우는 마음 정리법 • 스트레스 관리와 회복탄력성 강화 • 승진 및 신입사원을 위한 리프레시 요가 • 은퇴 준비를 위한 신체 활력 요가 • 오피스요가 /요가 • 명상 / 싱잉볼 명상 • 아로마 DIY • 저널링명상 • 스트레칭 • 스트레스 관리 [주요 경력] • 한국도로공사 창녕 동계워크샵 (26.01) • 김해시청 오피스요가 (26.01) • 포항시 웰니스 클래스(25.12) • 부산항만보안공사 연말워크샵 (25.12) • 한국해양수산연수원 오피스요가 (25.12) • 한국해양진흥공사 조직문화워크샵(25.11) • 고흥시 공무원 오피스요가 (25.11) • 티유브이라인란드코리아 (25.11) • 한국동서발전 워크샵 (25.11) • 사천시설관리공단 은퇴워크샵(25.11) • 닛소남해아그로 싱잉볼테라피 (25.10) • 사천시 복지재단 오피스요가&명상(25.09) • 기장문화예절학교 오피스요가&명상 (25.09) • 한국수력원자력 스트레스관리&스트레칭(25.09/10)

• 한국도로공사 창녕 동계워크샵 (26.01) • 김해시청 오피스요가 (26.01) • 포항시 웰니스 클래스(25.12) • 부산항만보안공사 연말워크샵 (25.12) • 한국해양수산연수원 오피스요가 (25.12) • 한국해양진흥공사 조직문화워크샵(25.11) • 고흥시 공무원 오피스요가 (25.11) • 티유브이라인란드코리아 (25.11) • 한국동서발전 워크샵 (25.11) • 사천시설관리공단 은퇴워크샵(25.11) • 닛소남해아그로 싱잉볼테라피 (25.10) • 사천시 복지재단 오피스요가&명상(25.09) • 기장문화예절학교 오피스요가&명상 (25.09) • 한국수력원자력 스트레스관리&스트레칭(25.09/10)