명랑운동회란? 승부보다 웃음이 먼저인 운동회

한눈에 보기

명랑운동회는 기록 경쟁 중심의 정식 체육 종목 대신 누구나 쉽게 참여할 수 있는 놀이형·협동형 게임으로 구성한 운동회를 말합니다. 달리기 실력보다 팀 호흡과 재치가 결과를 좌우하기 때문에 연령과 체력이 다양한 기업·단체 행사에 잘 맞습니다.

명랑운동회와 일반 체육대회의 차이

초이스 챌린지는 명랑운동회를 5라운드로 짭니다. 모두가 함께 뛰는 몸풀기 릴레이로 긴장을 풀고, 팀 대결과 대표자 경기로 응원 열기를 끌어올린 뒤, 부스형 포스트 게임으로 자유롭게 즐기고, 전원이 하나의 결과물을 완성하는 단합 미션으로 마무리합니다.

라운드	성격	권장 시간(1종목)	대표 종목
1R 몸풀기 게임	전 인원이 함께 움직이며 긴장을 풀고 분위기를 여는 단체 릴레이입니다.	약 12분	42.195, 훌라후프 릴레이, 캥거루 릴레이
2R 팀별 대결 게임	줄다리기·피구·윷놀이처럼 팀과 팀이 맞붙어 점수를 다투는 본게임입니다.	약 18분	장막 전략 줄다리기, 인간 윷놀이, 사방 피구
3R 대표자 경기	팀을 대표하는 선수가 나서고 나머지는 응원전을 펼치는, 가장 뜨거운 라운드입니다.	약 12분	림보 게임, 기왓장 격파, 알낳기 댄스
4R 포스트 게임	여러 부스를 설치해 자유롭게 돌며 점수를 모으는 체험형 게임으로, 대규모 인원에 특히 효과적입니다.	약 10분	자이언트 젠가, 에어 양궁, 트위스터 게임
5R 팀 단합 미션	전 직원이 하나의 목표를 함께 완성하며 마무리하는 피날레 미션입니다.	약 20분	희망 탑 쌓기, 자이언트 테트리스, 계주

2인 1조로 자루에 들어가 발을 맞춰 뛰고 반환점을 돌아옵니다

1라운드 · 몸풀기 게임 · 약 20분 · 인원 전 인원 · 준비물 캥거루 천 주머니, 반환점

천막 구멍에 머리를 넣고 서로 손을 잡은 채 함께 달립니다

1라운드 · 몸풀기 게임 · 약 15분 · 인원 팀당 25명 · 준비물 흥부 릴레이용 천막, 반환점

여러 명이 한 릴레이판에 발을 넣고 구령에 맞춰 함께 달립니다

1라운드 · 몸풀기 게임 · 약 15분 · 인원 전 인원 · 준비물 릴레이용 EVA판

대형 천을 높게 부풀리고 바람이 빠지지 않도록 전원이 협력합니다

2라운드 · 팀별 대결 게임 · 약 20분 · 인원 전 인원 · 준비물 팀 별 대형 천

허리에 맨 상자 속 탁구공을 몸을 흔들어 빼냅니다. 가장 많이 빼낸 사람이 승리

3라운드 · 대표자 경기 · 약 20분 · 인원 팀당 2명 · 준비물 알낳기 상자, 탁구공

벨크로 수트를 입고 점프해 벽에 붙습니다. 높이 붙은 사람이 승리

4라운드 · 포스트 게임 · 약 10분 · 인원 팀당 대표 · 준비물 벨크로 수트, 점프대, 벨크로 벽

명랑운동회는 어떤 뜻인가요?

정식 스포츠 경기 대신 누구나 참여할 수 있는 놀이형·협동형 게임으로 즐기는 운동회를 말합니다. 기록보다 참여와 웃음에 초점을 둡니다.

명랑운동회에 어울리는 게임은 무엇인가요?

캥거루 릴레이, 지네발 릴레이, 흥부 릴레이, 인간 윷놀이, 알낳기 댄스, 바람 잡는 특공대처럼 보는 사람도 즐거운 협동·놀이형 종목이 잘 어울립니다.

명랑운동회는 몇 명부터 할 수 있나요?

20명 규모부터 1,000명 이상 대규모까지 가능합니다. 인원이 많으면 부스형 포스트 게임을 늘려 대기 시간을 줄입니다.

회사 명랑운동회와 체육대회 중 무엇을 골라야 하나요?

전 직원 참여와 단합이 목적이라면 명랑운동회형 구성을, 동호회 중심의 경기 자체가 목적이라면 일반 체육대회형을 권합니다. 두 방식을 섞는 구성도 가능합니다.

라운드별로 종목을 담으면 시간표가 자동으로 완성되고, 그 구성 그대로 견적을 요청할 수 있습니다.