오다영
[강의 분야] 워크샵·단합, 자기계발·자기관리, 근골격·스트레칭, 힐링·명상·행복
강사소개
[강의 분야] 워크샵·단합, 자기계발·자기관리, 근골격·스트레칭, 힐링·명상·행복
[강의 세부주제]
• 근막을 이해하는 기능적 필라테스
• 산전산후 회복을 위한 맞춤 운동 프로그램
• 복직근이개 회복 전략과 코어 재건
• 발목·경추 기능 회복 트레이닝
• 골프 퍼포먼스를 높이는 재활 필라테스
• 키즈 필라테스로 만드는 바른 성장
• 체형교정과 통증 예방 솔루션
• 맨발 트레이닝을 통한 균형 회복
• 근막 테크닉을 활용한 릴리즈 워크숍
• 움직임 해부학 기반의 안전한 운동 지도
[주요 경력]
현) 테레스필라테스개포 필라테스 강사
KPIEA Pilates Master Course 수료
Balanced Body® University Konnector Instructor
New York Classic Pilates Guide Certificate
KPIEA Practical Myofascial Therapy 수료
KPIEA Ankle Joint Rehabilitation Therapy 수료
Korea Association of Golf Pilates Sports Rehabilitation Level 1
대한재활필라테스 임산부 산전산후 자격
TCFWF 산전산후 및 복직근이개 회복 테크닉 수료
KFTA Barefoot Training Specialist
PT Inform Functional Anatomy for Movement 수료
M.A.C Pilates for Kids International Workshop 수료
GLIGHT Kids Pilates International Workshop 수료
강사경력/학력
현) 테레스필라테스개포 필라테스 강사
KPIEA Pilates Master Course 수료
Balanced Body® University Konnector Instructor
New York Classic Pilates Guide Certificate
KPIEA Practical Myofascial Therapy 수료
KPIEA Ankle Joint Rehabilitation Therapy 수료
Korea Association of Golf Pilates Sports Rehabilitation Level 1
대한재활필라테스 임산부 산전산후 자격
TCFWF 산전산후 및 복직근이개 회복 테크닉 수료
KFTA Barefoot Training Specialist
PT Inform Functional Anatomy for Movement 수료
M.A.C Pilates for Kids International Workshop 수료
GLIGHT Kids Pilates International Workshop 수료
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[강의 분야] 워크샵·단합, 자기계발·자기관리, 근골격·스트레칭, 힐링·명상·행복
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