위선임

[강의 세부주제] • - 번아웃과 무기력에서 다시 시작하는 법 • - 의지에 기대지 않는 자기관리·습관 설계 • - 스트레스 관리와 자존감 회복의 기술 • - 관계를 지키는 소통과 커뮤니케이션 • - 정해진 길을 벗어났을 때 생기는 변화 • - 718일 세계여행이 만든 도전과 삶의 태도 • - 커리어 전환과 진로 리셋, 나답게 일하는 선택 • - 불안한 시대를 버티는 마음의 근력 키우기 • - 감정에 휘둘리지 않는 마음 관리법 [주요 경력] 저서(3권) * 『서른, 결혼 대신 야반도주』(위즈덤하우스, 2018) * 『디어밤비, 사랑이 필요한 밤이야』(위즈덤하우스, 2019) * 『우린 잘 살 줄 알았다』(핀드, 2023) 방송/미디어 * JTBC 〈트래블러〉방송작가 * 팟캐스트 출연: 책읽아웃(오은의 옹기종기), 정영진·최욱의 매불쇼, 손미나의 싹수다방, 탁PD의 여행수다 외 다수 * 주요 매체 인터뷰/기고: 퍼블리(PUBLY), 조선일보, 머니투데이, 대학내일, AROUND 등 다수 강연/기업·공공 출강(대표) * 포스코 청암재단 비전장학생 워크숍 특강 * 서울주택도시공사(SH) 임직원 교육 * 포스텍 최고경영자과정 외부 연사 특강 * 외교부 FEALAC 토크콘서트 * 구글 임직원 대상 클래스 * 농협 경제지주 임직원 특강 * 우리은행×아이들과미래재단 진로멘토링 캠프 강연 * 롯데백화점 문화센터 다수 지점 출강 * 도서관·청년문화축제 강연 다수 콘텐츠/브랜드 협업(대표) * 세계여행 영상 콘텐츠 제작(총 조회 212만) 및 여행 커뮤니티 결산 콘텐츠 1위 선정 * Hostelworld 프로모션 콘텐츠 제작(오사카/교토) * KLOOK 프로모션 콘텐츠 제작(대만/태국 송크란) * DISCOVERY EXPEDITION 프로모션 콘텐츠 제작(갈라파고스) 등 심사/외부활동 * 오뚜기 푸드 에세이 공모전 심사위원 * DGB iM환경일기대회 심사위원 * LG유플러스 스마트 Live Class ‘몸 건강·뇌 건강 스마트 운동교실’ 강사 * 트레바리 독서모임 파트너(‘나알기-삽질로부터의 해방’) 운영 * 좋은친구 청소년 지역아동센터 글쓰기 강사 자격/교육 * 퍼스널 트레이너(PT) 자격 보유 * 심리상담사 1급(한국심리교육협회) * 경희대학교 평생교육원 여행작가 양성과정 수료 * 웰니스 코칭 과정 수료 중(수료 예정) 수상 * 이지웰 가족사랑 수기 공모전 최우수상 * 좋은생각 청년이야기대상 은상 [주요 학력] - 숙명여자대학교 생활과학부(의류학 전공) 학사 졸업 - 경희대학교 평생교육원 여행작가 양성과정 수료 - 웰니스 코칭 과정 수료 중(수료 예정) [저서] 『서른, 결혼 대신 야반도주: 정해진 대로 살지 않아도 충분히 즐거운 매일』(위즈덤하우스, 2018) 『디어밤비, 사랑이 필요한 밤이야』(위즈덤하우스, 2019) 『우린 잘 살 줄 알았다』(핀드, 2023)

저서(3권) * 『서른, 결혼 대신 야반도주』(위즈덤하우스, 2018) * 『디어밤비, 사랑이 필요한 밤이야』(위즈덤하우스, 2019) * 『우린 잘 살 줄 알았다』(핀드, 2023) 방송/미디어 * JTBC 〈트래블러〉방송작가 * 팟캐스트 출연: 책읽아웃(오은의 옹기종기), 정영진·최욱의 매불쇼, 손미나의 싹수다방, 탁PD의 여행수다 외 다수 * 주요 매체 인터뷰/기고: 퍼블리(PUBLY), 조선일보, 머니투데이, 대학내일, AROUND 등 다수 강연/기업·공공 출강(대표) * 포스코 청암재단 비전장학생 워크숍 특강 * 서울주택도시공사(SH) 임직원 교육 * 포스텍 최고경영자과정 외부 연사 특강 * 외교부 FEALAC 토크콘서트 * 구글 임직원 대상 클래스 * 농협 경제지주 임직원 특강 * 우리은행×아이들과미래재단 진로멘토링 캠프 강연 * 롯데백화점 문화센터 다수 지점 출강 * 도서관·청년문화축제 강연 다수 콘텐츠/브랜드 협업(대표) * 세계여행 영상 콘텐츠 제작(총 조회 212만) 및 여행 커뮤니티 결산 콘텐츠 1위 선정 * Hostelworld 프로모션 콘텐츠 제작(오사카/교토) * KLOOK 프로모션 콘텐츠 제작(대만/태국 송크란) * DISCOVERY EXPEDITION 프로모션 콘텐츠 제작(갈라파고스) 등 심사/외부활동 * 오뚜기 푸드 에세이 공모전 심사위원 * DGB iM환경일기대회 심사위원 * LG유플러스 스마트 Live Class ‘몸 건강·뇌 건강 스마트 운동교실’ 강사 * 트레바리 독서모임 파트너(‘나알기-삽질로부터의 해방’) 운영 * 좋은친구 청소년 지역아동센터 글쓰기 강사 자격/교육 * 퍼스널 트레이너(PT) 자격 보유 * 심리상담사 1급(한국심리교육협회) * 경희대학교 평생교육원 여행작가 양성과정 수료 * 웰니스 코칭 과정 수료 중(수료 예정) 수상 * 이지웰 가족사랑 수기 공모전 최우수상 * 좋은생각 청년이야기대상 은상