홍범석
[강의 분야] 리더십, 팀워크, 성공·목표달성, 자기계발·자기관리, 도전·동기부여, 스포츠
강사소개
[강의 분야] 리더십, 팀워크, 성공·목표달성, 자기계발·자기관리, 도전·동기부여, 스포츠
[강의 세부주제]
• 극한 상황에서 무너지지 않는 멘탈 관리
• 특수부대와 소방 현장에서 배운 리더십
• 팀을 살리는 체력과 신뢰의 조건
• 위기 상황에서 즉각 실행하는 판단력
• 훈련이 배신하지 않는 이유
• 한계를 넘는 루틴 설계법
• 피지컬과 멘탈의 균형 전략
• 실전에서 통하는 팀워크 만들기
• 도전을 지속하는 자기관리 시스템
• 평범함을 거부한 선택의 힘
[주요 경력]
현) NED GYM 대표
현) 피트니스 유튜브 채널 '홍범석 hongbeomseok' 운영
대한민국 육군특수전사령부 특전부사관 임관
제11공수특전여단 복무
제707특수임무단 복무
대한민국 육군 상사 전역
경기도소방재난본부 용인소방서 구조대원
SBS <더 솔져스> 출연
tvN STORY·ENA <씨름의 제왕> 출연
KBS2 <생존게임 코드 레드> 출연
채널A·ENA <강철부대3> 출연
넷플릭스 <피지컬: 100 시즌1·2> 출연
수상) 2018 세계소방관경기대회 최강소방관(TFA) 우승
수상) 2020 경기도 소방기술경연대회 몸짱소방관 1위
수상) 2023 채널A·ENA 강철부대3 707팀 준우승
수상) 2024 넷플릭스 피지컬: 100 시즌2 준우승
수상) 2024~2025 HYROX 혼성 릴레이 아시아 챔피언
강사경력/학력
현) NED GYM 대표
현) 피트니스 유튜브 채널 '홍범석 hongbeomseok' 운영
대한민국 육군특수전사령부 특전부사관 임관
제11공수특전여단 복무
제707특수임무단 복무
대한민국 육군 상사 전역
경기도소방재난본부 용인소방서 구조대원
SBS <더 솔져스> 출연
tvN STORY·ENA <씨름의 제왕> 출연
KBS2 <생존게임 코드 레드> 출연
채널A·ENA <강철부대3> 출연
넷플릭스 <피지컬: 100 시즌1·2> 출연
수상) 2018 세계소방관경기대회 최강소방관(TFA) 우승
수상) 2020 경기도 소방기술경연대회 몸짱소방관 1위
수상) 2023 채널A·ENA 강철부대3 707팀 준우승
수상) 2024 넷플릭스 피지컬: 100 시즌2 준우승
수상) 2024~2025 HYROX 혼성 릴레이 아시아 챔피언
홍범석
[강의 분야] 리더십, 팀워크, 성공·목표달성, 자기계발·자기관리, 도전·동기부여, 스포츠
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